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Krafttraining - Derek Groves, Glen Thurgood, Len Williams
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Derek Groves, Glen Thurgood, Len Williams:

Krafttraining - nieuw boek

2011, ISBN: 3831018162

Fit for LifeKräftige Muskeln, eine aufrechte Haltung, stabile Knochen, ein attraktiver Körper - dieser umfangreiche Ratgeber zeigt, wie Sie mit einem individuellen Trainingsplan Ihre Ziel… Meer...

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Krafttraining
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Krafttraining - nieuw boek

ISBN: 9783831018161

Fit for Life Kräftige Muskeln, eine aufrechte Haltung, stabile Knochen, ein attraktiver Körper - dieser umfangreiche Ratgeber zeigt, wie Sie mit einem individuellen Trainingsplan Ihre Zie… Meer...

Nr. A1015509679. Verzendingskosten:, , DE. (EUR 0.00)
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Krafttraining
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Krafttraining - nieuw boek

ISBN: 9783831018161

Fit for Life Kräftige Muskeln, eine aufrechte Haltung, stabile Knochen, ein attraktiver Körper - dieser umfangreiche Ratgeber zeigt, wie Sie mit einem individuellen Trainingsplan Ihre Zie… Meer...

Nr. 32502168. Verzendingskosten:, Lieferzeit 1-3 Werktage, DE. (EUR 0.00)
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Krafttraining: Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit - Derek Groves
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Derek Groves:
Krafttraining: Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit - gebruikt boek

2012, ISBN: 3831018162

Binding : Broschiert, Edition : 2. Auflage 2011, Label : Dorling Kindersley Verlag, Publisher : Dorling Kindersley Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 256, publicationDate : 2012… Meer...

Nr. M03831018162. Verzendingskosten:, , DE. (EUR 1.99)
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Krafttraining Buch
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Krafttraining Buch - gebruikt boek

ISBN: 9783831018161

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Bijzonderheden over het boek
Krafttraining
auteur:
Titel:
ISBN:

9783831018161


Fit for Life Kräftige Muskeln, eine aufrechte Haltung, stabile Knochen, ein attraktiver Körper - dieser umfangreiche Ratgeber zeigt, wie Sie mit einem individuellen Trainingsplan Ihre Ziele erreichen können. Über 125 Übungen für alle Muskelgruppen an Maschinen, mit freien Gewichten und ohne Gewichte werden ausführlich und Schritt für Schritt erklärt. Für Ihre individuellen Trainingsziele liefert "Krafttraining" unterschiedliche Programme in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Anatomische Illustrationen zeigen dabei detailliert, welche Muskeln bei der jeweiligen Übung beansprucht werden. Sicheres Körpertraining Ratschläge für die richtige Vorbereitung, ein sicheres Training und eine gesunde Ernährung bieten ein ergänzendes Wissen und geben Einblick in den körperlichen Prozess des Muskelaufbaus. Ob zur Kräftigung der Muskeln, zur Vorbeugung von Verletzungen oder der gezielten Stärkung der Muskeln - dieser ideale Trainingspartner für Männer und Frauen jedes Alters macht Sie garantiert fit!

Gedetalleerde informatie over het boek. - Krafttraining


EAN (ISBN-13): 9783831018161
ISBN (ISBN-10): 3831018162
Gebonden uitgave
pocket book
Verschijningsjaar: 2011
Uitgever: Dorling Kindersley Verlag
256 Bladzijden
Gewicht: 0,820 kg
Taal: ger/Deutsch

Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 2008-11-16T20:33:08+01:00 (Amsterdam)
Detailpagina laatst gewijzigd op 2024-02-27T05:22:04+01:00 (Amsterdam)
ISBN/EAN: 9783831018161

ISBN - alternatieve schrijfwijzen:
3-8310-1816-2, 978-3-8310-1816-1
alternatieve schrijfwijzen en verwante zoekwoorden:
Auteur van het boek: derek groves, william grove, thurgood, weineck, dorling kindersley ltd, len, tad williams, garland
Titel van het boek: fitness krafttraining, optimales training, gesundheit und kraft, krafttraining 8211 die enzyklopädie 381 übungen und 116 trainingsprogramme für optimalen muskelaufbau maximale kraftsteigerung und fettabba

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