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Trainingsbuch - Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf - bk224 - Dieter Holz
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Dieter Holz:

Trainingsbuch - Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf - bk224 - pocketboek

1998, ISBN: 9783891244555

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer Verlag], Wie Neu!!!, AT, [SC: 10.50], wie neu, gewerbliches Angebot, 105, [GW: 500g], [PU: Aachen], Banküberweisung, Lastschrift, Nachnahme, Selbstab… Meer...

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Holz, Dieter:

Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf - pocketboek

1998, ISBN: 9783891244555

Meyer & Meyer, Taschenbuch, 112 Seiten, Publiziert: 1998T, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff277850936_4201, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff27… Meer...

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Holz, Dieter:
Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf - pocketboek

1998

ISBN: 9783891244555

Meyer & Meyer, Taschenbuch, 112 Seiten, Publiziert: 1998T, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff277850936_4201, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff27… Meer...

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Holz, Dieter:
Trainingstagebuch : Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf. - pocketboek

1998, ISBN: 389124455X

8°, Taschenbuch 105 S. : Ill. ; 21 cm Taschenbuch in gutem Zustand, 21969 ISBN 9783891244555 Ausdauersport ; Trainingskontrolle; Ausdauersport ; Trainingsplanung, Sport, Spiele 3, [PU:Aa… Meer...

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Trainingsbuch - Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf - bk224 - pocketboek

ISBN: 9783891244555

Taschenbuch Wie Neu!!! Wie Neu!!! 105

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Bijzonderheden over het boek
Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf
auteur:
Titel:
ISBN:

9783891244555


Dieses Trainingstagebuch soll SportlerInnen ermöglichen, ihren Trainingsaufwand und Trainingsstand übersichtlich und anhand weniger, aber wichtiger Daten festzustellen. Zunächst erhalten die Sporler eine kurze Einführung in die Trainingslehre. Die Trainingsbereiche Grundlagenausdauer, wettkampfspezifischer Ausdauer, Kraftausdauer und Regeneration werden in übersichtlicher Form erläutert. Neben der zu absolvierenden Trainingsstrecke können auch qualitative Angaben zur Trainingseinheit in die Wochenübersicht eingetragen werden. Damit wird das Buch zum ständigen Begleiter des leistungsorientierten Sportlers. In den Saisonberichten können die Sportler zahlenmäßig und optimal ihren Trainingsverlauf kontrollieren. In einem weiteren Kapitel werden wichtige Tips für die Ernährung und die Trainingsgestaltung gegeben.

Gedetalleerde informatie over het boek. - Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf


EAN (ISBN-13): 9783891244555
ISBN (ISBN-10): 389124455X
pocket book
Verschijningsjaar: 1997
Uitgever: Meyer & Meyer
105 Bladzijden
Gewicht: 0,254 kg
Taal: ger/Deutsch

Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 2007-11-04T19:18:38+01:00 (Amsterdam)
Detailpagina laatst gewijzigd op 2024-01-14T01:12:10+01:00 (Amsterdam)
ISBN/EAN: 9783891244555

ISBN - alternatieve schrijfwijzen:
3-89124-455-X, 978-3-89124-455-5
alternatieve schrijfwijzen en verwante zoekwoorden:
Auteur van het boek: holz, hölz
Titel van het boek: schwimmen, skilanglauf, laufen, radfahren

Gegevens van de uitgever

Auteur: Dieter Holz
Titel: Trainingstagebuch - Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf
Uitgeverij: Meyer & Meyer
112 Bladzijden
Gewicht: 0,254 kg
Taal: Duits
9,90 € (DE)
17,40 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
5 Fotos, 10 Tab.

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten; Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe; Training

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