Feldenkrais. Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielt… Meer...
Feldenkrais. Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung Ihrer Füße und Knie - und das ganz ohne Anstrengung.Aktive Füße - stabile KnieLektion 1: Entlasten Sie Ihre Füße und Knie durch ein koordiniertes Zusammenspielvon Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie und Fuß.Lektion 2: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Sprung- und Kniegelenke.Lektion 3: Bewegliche Zehen und ein starkes Fußgewölbe durch bewussteWahrnehmung und gezieltes Training.Mit Musik von Tobias UnterbergGesamtlaufzeit: 73:52Birgit Lichtenau ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigener Praxis.... eBooks / Gesundheit & Diät, TRIAS<
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Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmittelbare Entlastung Ihrer Füße und Knie - und das ganz ohne Anstrengung. Aktive Füße - stabile Knie Lektion 1: Entlasten Sie Ihre Füße und Knie durch ein koordiniertes Zusammenspiel von Lendenwirbelsäule, Hüfte, Knie und Fuß. Lektion 2: Sanfte Übungen für mehr Beweglichkeit und Stabilität Ihrer Sprung- und Kniegelenke. Lektion 3: Bewegliche Zehen und ein starkes Fußgewölbe durch bewusste Wahrnehmung und gezieltes Training. Mit Musik von Tobias Unterberg Gesamtlaufzeit: 73:52 Birgit Lichtenau ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigener Praxis., TRIAS<
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Bibliografische gegevens van het best passende boek
Gedetalleerde informatie over het boek. - Birgit Lichtenau: Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie
EAN (ISBN-13): 4056198061879 Uitgever: TRIAS
Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 2017-03-05T19:06:20+01:00 (Amsterdam) Detailpagina laatst gewijzigd op 2020-11-09T17:08:01+01:00 (Amsterdam) ISBN/EAN: 4056198061879
alternatieve schrijfwijzen en verwante zoekwoorden: Auteur van het boek: birgit lichtenau Titel van het boek: feldenkrais
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