#100 DOD - 100 Days of Dedication - eBook Bert Van Guyze (940145969X) - nieuw boek

ISBN: 940145969X

Het eBook #100 DOD - 100 Days of Dedication (940145969X) geschreven door Bert Van Guyze bestel je op bruna.nl! Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication… Meer...

Het eBook #100 DOD - 100 Days of Dedication (940145969X) geschreven door Bert Van Guyze bestel je op bruna.nl! Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:samengesteld door vakexperts;boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;en met heerlijke en evenwichtige gerechten.Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke. Boeken > Nederlandse boeken > Sport, Hobby & Lifestyle > Sport > Sport & Spel<

Nr. 9789401459693. Verzendingskosten:, Direct te downloaden, zzgl. Versandkosten., exclusief verzendingskosten

ISBN: 9789401459693

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie i… Meer...

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen. #100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma: * samengesteld door vakexperts; * boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs; * met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging; * en met heerlijke en evenwichtige gerechten. Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde! Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke. eBooks Sportboeken Alle sportboeken eBooks > Sportboeken > Alle sportboeken eBook<

Verzendingskosten:zzgl. Versandkosten., exclusief verzendingskosten

ISBN: 9789401459693

Dit boek streeft volgens het 100 Days of Dedication-plan naar een haalbare en complete fitheid op korte termijn, voor alle leeftijden. Fitnesscoach en obstacle runner Bert Van Guyze ontwi… Meer...

Dit boek streeft volgens het 100 Days of Dedication-plan naar een haalbare en complete fitheid op korte termijn, voor alle leeftijden. Fitnesscoach en obstacle runner Bert Van Guyze ontwikkelde een tijdsrendabel body plan met basisworkouts die je thuis kunt uitvoeren, met drie fases aangepast naar moeilijkheidsgraad en intensiteit (detox, build-up en level-up), en met verschillende cardio-, kracht- en intervaloefeningen.Hiermee train je in 100 dagen voor een gezonder en fitter lichaam, of je nu jong of oud bent, actief sporter of beginneling. Media > Books, Lannoo<

Verzendingskosten:zzgl. Versandkosten., exclusief verzendingskosten

ISBN: 9789401459693

Media > Books, Lannoo

Verzendingskosten:zzgl. Versandkosten., exclusief verzendingskosten