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Yoga und Lauftraining - Miklic, Maja
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Miklic, Maja:

Yoga und Lauftraining - nieuw boek

ISBN: 9783739245720

Dieses Buch ist für Läufer bestimmt, die mit Yoga beginnen und für Yogafreunde, die ihre Kondition verbessern wollen. Yoga und Lauftraining sind eine gute Kombination von Bewegung und Ent… Meer...

Nr. 44596132. Verzendingskosten:, Versandfertig in 6-10 Tagen, DE. (EUR 0.00)
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Yoga und Lauftraining: Yoga für Läufer und Lauftraining für Yogafreunde - pocketboek

2016, ISBN: 9783739245720

Books on Demand, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2016-02-19T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 9783739245720, 0.15 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorie… Meer...

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Yoga und Lauftraining: Yoga für Läufer und Lauftraining für Yogafreunde - pocketboek

2016

ISBN: 9783739245720

Books on Demand, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2016-02-19T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.33 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Yoga, Lebensführung,… Meer...

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Yoga und Lauftraining - Yoga für Läufer und Lauftraining für Yogafreunde - pocketboek

ISBN: 3739245727

[ED: Taschenbuch], [PU: Books on Demand], DE, [SC: 2.10], wie neu, privates Angebot, 144, [GW: 203g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler Versand, [CT: Kochbücher/Ernährung / Ratgebe… Meer...

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ISBN: 3739245727

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Bijzonderheden over het boek
Yoga und Lauftraining: Yoga für Läufer und Lauftraining für Yogafreunde
auteur:
Titel:
ISBN:

9783739245720


Dieses Buch ist für Läufer bestimmt, die mit Yoga beginnen und für Yogafreunde, die ihre Kondition verbessern wollen. Yoga und Lauftraining sind eine gute Kombination von Bewegung und Entspannung, sie ergänzen und verstärken sich gegenseitig. Beide sind meditativ, sowohl Yoga als auch Laufen führen zu mentaler Ruhe und Freiheit. Yoga ist eine gute Grundlage für das Lauftraining, denn es beugt Verletzungen vor, und Lauftraining ist ein gutes Konditionstraining für Yogafreunde. Kombiniert man Yoga und Laufen, so entsteht mehr Lebensenergie. Das bedeutet Zufriedenheit und Glücksgefühle, die zu einem natürlichen 'High' führen. Alles ist im Fluss. Alles in der Welt ist im Fluss wie der Blutkreislauf in unserem Körper. Leben ist bewegen, nichts ist bleibend. Uns bleibt einzig der Moment der Gegenwart, das 'Hier und Jetzt' in unserem Leben. Bei Yoga und Meditation lernen wir, uns dessen bewusst zu werden und in diesem Moment zu sein. Beim Laufen erleben wir bewusst unseren Atem und damit die Gegenwart. Unser Körper altert, aber Yoga und Laufen halten ihn gesund und kräftig!

Gedetalleerde informatie over het boek. - Yoga und Lauftraining: Yoga für Läufer und Lauftraining für Yogafreunde


EAN (ISBN-13): 9783739245720
ISBN (ISBN-10): 3739245727
Gebonden uitgave
pocket book
Verschijningsjaar: 2016
Uitgever: Guirten, Thomas, Books on Demand

Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 2016-05-11T12:35:19+02:00 (Amsterdam)
Detailpagina laatst gewijzigd op 2023-09-29T11:09:59+02:00 (Amsterdam)
ISBN/EAN: 9783739245720

ISBN - alternatieve schrijfwijzen:
3-7392-4572-7, 978-3-7392-4572-0
alternatieve schrijfwijzen en verwante zoekwoorden:
Titel van het boek: und läuft und läuft, låuft, yoga fuer laeufer, yoga für läufer, lauftraining

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