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In 7 Wochen zum perfekten Body, Das Intensivprogramm für zu Hause - Brett Stewart
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Brett Stewart:
In 7 Wochen zum perfekten Body, Das Intensivprogramm für zu Hause - nieuw boek

2013, ISBN: 9783868832952

ID: 9200000010423162

Dieses Programm kräftigt, formt und strafft Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß in nur 7 Wochen! Wer die detaillierten Anweisungen des Trainingsplans genau befolgt, wird mit dem Body belohnt werden, den er sich immer erträumt hat. Dabei sind pro Woche nur 2 Stunden Training nötig, die Workouts können problemlos zu Hause ausgeführt werden und erfordern keine sperrigen oder teuren Geräte, nicht einmal Hanteln. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht. Gleichwohl haben diese Übungen die Power, den ganzen Körper zu verwandeln. Exakte Trainingspläne, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und viele Fotos machen es auch Unerfahrenen leicht, dem Programm zu folgen und in 7 Wochen die beste Form ihres Lebens zu erlangen. Brett Stewart war als Kind übergewichtig und unsportlich, später rauchte er wie ein Schlot. Erst der Blick auf sein Hochzeitsfoto krempelte sein Leben radikal um. Heute ist er zertifizierter Personal Trainer, Triathlet, Ultramarathonläufer, Fitnessmodel und -autor., Dieses Programm kräftigt, formt und strafft Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß in nur 7 Wochen! Wer die detaillierten Anweisungen des Trainingsplans genau befolgt, wird mit dem Body belohnt werden, den er sich immer erträumt hat. Dabei sind pro Woche nur 2 Stunden Training nötig, die Workouts können problemlos zu Hause ausgeführt werden und erfordern keine sperrigen oder teuren Geräte, nicht einmal Hanteln. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht. Gleichwohl haben diese Übungen die Power, den ganzen Körper zu verwandeln. Exakte Trainingspläne, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und viele Fotos machen es auch Unerfahrenen leicht, dem Programm zu folgen und in 7 Wochen die beste Form ihres Lebens zu erlangen. Brett Stewart war als Kind übergewichtig und unsportlich, später rauchte er wie ein Schlot. Erst der Blick auf sein Hochzeitsfoto krempelte sein Leben radikal um. Heute ist er zertifizierter Personal Trainer, Triathlet, Ultramarathonläufer, Fitnessmodel und -autor. Inhoud: Taal: Duitstalig; EAN: 9783868832952; Bindwijze: Paperback; Druk: 1; Afmetingen: 23,3 x 16,4 x 1,2 cm; Aantal pagina's: 160; Illustraties: Nee; ISBN10: 3868832955; Betrokkenen: Auteur: Brett Stewart; , Duitstalig | Paperback | 2013 | 9783868832952 | 160, Boeken, Gezondheid & Psychologie, Fitness & Conditie, Riva Verlag

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In 7 Wochen zum perfekten Body - Das Intensivprogramm für zu Hause - Brett Stewart
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Brett Stewart:
In 7 Wochen zum perfekten Body - Das Intensivprogramm für zu Hause - pocketboek

2013, ISBN: 3868832955

ID: 22845555602

[EAN: 9783868832952], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Riva Verlag], Die neue Fitnessreihe ideal für zu Hause, im Büro und unterwegs. In 7 Wochen ist perfekt für unser mobiles Leben. Die neue Finessreihe bietet hocheffiziente Programme, bei denen nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. --------------------------------------------------------------------- Mängelexemplar - Artikelzustand Sehr gut: Hierbei handelt es sich um unbenutzte Bücher mit leichten Lager- und Transportschäden (angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem) die nicht mehr als neuwertig gelten, sich ansonsten aber in tadellosem Zustand befinden. Diese Bücher sind mit einem Stempelaufdruck am unteren Buchschnitt als solche markiert. Sie waren nie in Privatbesitz und werden von Buchhändlern und Verlagen gesammelt. Diese Bücher kaufen wir dann palettenweise bei Verlagen und Großhändlern ein, was uns die günstigen Preise für Sie ermöglicht. Wir verkaufen keine Bücher mit fehlenden Seiten bzw. CDs! Alle Artikel werden von uns überprüft. Verschickt werden nur Artikel, die den Zuständen 'gut' bis 'sehr gut' entsprechen. Auch wir lieben Bücher und verkaufen nur Ware, die wir uns auch selbst ins Regal stellen würden. --------------------------------------------------------------------- sofort lieferbar, Books

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In 7 Wochen zum perfekten Body
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In 7 Wochen zum perfekten Body - nieuw boek

ISBN: 9783868832952

ID: a5e112ce531be69ea832e29c81630649

Dieses Programm kräftigt, formt und strafft Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß in nur 7 Wochen! Wer die detaillierten Anweisungen des Trainingsplans genau befolgt, wird mit dem Body belohnt werden, den er sich immer erträumt hat. Dabei sind pro Woche nur 2 Stunden Training nötig, die Workouts können problemlos zu Hause ausgeführt werden und erfordern keine sperrigen oder teuren Geräte, nicht einmal Hanteln. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht. Gleichwohl haben diese Übungen die Power, den ganzen Körper zu verwandeln.Exakte Trainingspläne, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und viele Fotos machen es auch Unerfahrenen leicht, dem Programm zu folgen und in 7 Wochen die beste Form ihres Lebens zu erlangen. Bücher / Ratgeber & Freizeit / Gesundheit / Fitness, [PU: riva, München]

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Nr. 6L4776A44RP. Verzendingskosten:Versandkosten: 0 EUR, 11, zzgl. Versandkosten. (EUR 0.00)
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In 7 Wochen zum perfekten Body : Das Intensivprogramm Für Zu Hause . - Stewart, Brett
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In 7 Wochen zum perfekten Body : Das Intensivprogramm Für Zu Hause . - pocketboek

2013, ISBN: 9783868832952

[PU: Riva 2013], 160 S. 24 cm Softcover, Einband leicht bestossen und berieben, sonst sehr gut erhalten, DE, [SC: 0.00], gebraucht sehr gut, gewerbliches Angebot, [GW: 342g], Banküberweisung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Internationaler Versand

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In 7 Wochen zum perfekten Body - Das Intensivprogramm für zu Hause - Stewart, Brett
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In 7 Wochen zum perfekten Body - Das Intensivprogramm für zu Hause - pocketboek

2013, ISBN: 9783868832952

[ED: Taschenbuch], [PU: riva], DE, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot, 160, [GW: 343g]

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Bijzonderheden over het boek

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EAN (ISBN-13): 9783868832952
ISBN (ISBN-10): 3868832955
Gebonden uitgave
pocket book
Verschijningsjaar: 2013
Uitgever: riva Verlag
160 Bladzijden
Gewicht: 0,342 kg
Taal: deu

Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 27.06.2009 23:35:01
Boek voor het laatst gevonden op 20.06.2018 12:54:13
ISBN/EAN: 9783868832952

ISBN - alternatieve schrijfwijzen:
3-86883-295-5, 978-3-86883-295-2


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