ISBN: 9789492528117

Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 … Meer...

Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 soorten honger bestaan. Van afterpartyhonger en vermoeidheidshonger tot hormonale honger en verveelhonger: hoogstwaarschijnlijk herken je meerdere soorten honger bij jezelf. Ten tweede zul je inzien dat het (h)erkennen van je honger de sleutel is voor het gewicht dat bij jou past. Dit boek geeft je inzicht in en controle over het proces van afvallen en op gewicht blijven. Tot slot geeft dit helder geschreven boek je alle praktische adviezen om direct aan de slag te gaan. Succes gegarandeerd! Marie-José Torenvliet is diëtist en eigenaar van diëtistenpraktijk NutriFit in Zuid-Holland. Ze heeft ruim twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezonder gewicht. Marie-José onderzocht jarenlang hoe het mogelijk is dat de ene mens wél overgewicht krijgt en de andere niet. Ze verklaart hoe onze (verkeerde) reactie op honger en verzadiging de vetverbranding zowel kan remmen als stimuleren. Ze is ervan overtuigd dat de sleutel ligt aan de basis van ons eetgedrag: het (h)erkennen van het hongergevoel! "Marie José leidt de lezer op een elegante manier door een breed landschap van zintuigen, hormonen, omgevingsfactoren en de psyche, die allemaal een sterke invloed uitoefenen op onze eetlust en voedselinname. Daar valt heel wat aan te sleutelen, gelukkig." Prof Dr. Liesbeth van Rossum. Internist- endocrinoloog en hoogleraar gezond gewicht en stress, Erasmus MC, Rotterdam Boeken Kookboeken Alle kookboeken Boeken > Kookboeken > Alle kookboeken Paperback<

ISBN: 9789492528117

Het boek (H)erken je honger! (ISBN:9789492528117) geschreven door Marie-José Torenvliet bestel je op bruna.nl! Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet ga… Meer...

Het boek (H)erken je honger! (ISBN:9789492528117) geschreven door Marie-José Torenvliet bestel je op bruna.nl! Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 soorten honger bestaan. Van afterpartyhonger en vermoeidheidshonger tot hormonale honger en verveelhonger: hoogstwaarschijnlijk herken je meerdere soorten honger bij jezelf. Ten tweede zul je inzien dat het (h)erkennen van je honger de sleutel is voor het gewicht dat bij jou past. Dit boek geeft je inzicht in en controle over het proces van afvallen en op gewicht blijven. Tot slot geeft dit helder geschreven boek je alle praktische adviezen om direct aan de slag te gaan. Succes gegarandeerd! Marie-José Torenvliet is diëtist en eigenaar van diëtistenpraktijk NutriFit in Zuid-Holland. Ze heeft ruim twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezonder... Boeken > Kookboeken > Alle kookboeken<

ISBN: 9789492528117

Het boek (H)erken je honger! (ISBN:9789492528117) geschreven door Marie-José Torenvliet bestel je op bruna.nl! Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet ga… Meer...

Het boek (H)erken je honger! (ISBN:9789492528117) geschreven door Marie-José Torenvliet bestel je op bruna.nl! Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 soorten honger bestaan. Van afterpartyhonger en vermoeidheidshonger tot hormonale honger en verveelhonger: hoogstwaarschijnlijk herken je meerdere soorten honger bij jezelf. Ten tweede zul je inzien dat het (h)erkennen van je honger de sleutel is voor het gewicht dat bij jou past. Dit boek geeft je inzicht in en controle over het proces van afvallen en op gewicht blijven. Tot slot geeft dit helder geschreven boek je alle praktische adviezen om direct aan de slag te gaan. Succes gegarandeerd! Marie-José Torenvliet is diëtist en eigenaar van diëtistenpraktijk NutriFit in Zuid-Holland. Ze heeft ruim twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezonder... Boeken > Kookboeken > Alle kookboeken<

2017, ISBN: 9789492528117

pocketboek

auteur: Torenvliet, Marie-José, S2 Uitgevers, Paperback, Auflage: 1, 176 Seiten, Publiziert: 2017-05-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Kookboeken, eten & wijn, Categorieën, Boeken, Hobby… Meer...

auteur: Torenvliet, Marie-José, S2 Uitgevers, Paperback, Auflage: 1, 176 Seiten, Publiziert: 2017-05-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Kookboeken, eten & wijn, Categorieën, Boeken, Hobby's, kunstnijverheid & huis, Nederlandstalige boeken, Specialty Stores, S2 Uitgevers, 2017<

2017, ISBN: 9789492528117

pocketboek

Vrije Uitgevers, De, Taschenbuch, Auflage: 1. 176 Seiten, Publiziert: 2017-05-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Freizeit, Haus & Garten, Kategorien, Bücher, Kochen & Genießen, Vrije Uitg… Meer...

Vrije Uitgevers, De, Taschenbuch, Auflage: 1. 176 Seiten, Publiziert: 2017-05-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Freizeit, Haus & Garten, Kategorien, Bücher, Kochen & Genießen, Vrije Uitgevers, De, 2017<