Feldenkrais. Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannenFeldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkra… Meer...
Feldenkrais. Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannenFeldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik.Entspannter Nacken - bewegliche SchulternEinführung in die CDLektion 1 enthält einfache Kombinationen von Schulter-, Nacken- und Hüftbewegungen. Insgesamt 8 Übungen, die eine Einheit bilden.Lektion 2 verbindet die Elemente aus Lektion 1 zu einer harmonischen Spiralbewegung der Arme. Insgesamt 7 Übungen, die eine Einheit bilden.Mit Musik von Tobias UnterbergGesamtlaufzeit: 66:02... eBooks / Gesundheit & Diät, TRIAS<
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Gedetalleerde informatie over het boek. - Feldenkrais (MP3-Download)
EAN (ISBN-13): 4056198059265 Uitgever: TRIAS
Boek bevindt zich in het datenbestand sinds 2015-07-16T11:55:36+02:00 (Amsterdam) Detailpagina laatst gewijzigd op 2021-05-27T07:13:55+02:00 (Amsterdam) ISBN/EAN: 4056198059265
alternatieve schrijfwijzen en verwante zoekwoorden: Auteur van het boek: birgit lichtenau Titel van het boek: feldenkrais
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